alexandra valet naturopahte.png

 A PROPOS

Formée à la danse dès mon plus jeune âge, j’ai pratiqué cette discipline à un niveau professionnel pendant près de dix ans.

Cette conscience du corps m’a naturellement amenée sur le chemin du yoga. Je pars en Inde dans un désir de compréhension de cette pratique millénaire et me forme à l’Ecole Samyak Yoga. Je commence à enseigner le Hatha Yoga à Mysore, puis à Paris, en studio, en centre de santé, en entreprise et auprès de particuliers.

Ma pratique s’enrichit de ma sensibilité pour l’unité du vivant et la reconnexion à la nature. Je m’intéresse aux synergies entre Yoga et Ayurvéda puis me forme à la Naturopathie holistique. Diplômée du CENATHO, certifié par la FENA, j’exerce en cabinet pluridisciplinaire à Paris et à Pantin. 

La naturopathie, le yoga, la méditation, la respiration en conscience, les soins psycho-corporels et les massages sont au coeur de mon approche holistique de l’Être.

Aujourd’hui, je suis convaincue que le Yoga et la Naturopathie sont des clés précieuses pour recouvrer la santé, pour avancer avec plus d’harmonie et de stabilité, tout en appréhendant autrement notre rapport au monde.